कीवी में अघुलनशील और घुलनशील दोनों तरह के फाइबर होते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि कीवी में लगभग एक तिहाई घुलनशील और दो तिहाई अघुलनशील फाइबर होते हैं

कीवी में अघुलनशील और घुलनशील दोनों तरह के फाइबर होते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि कीवी में लगभग एक तिहाई घुलनशील और दो तिहाई अघुलनशील फाइबर होते हैं